高惠宇曾任《聯合報》採訪主任、國民大會代表、立法委員、中央廣播電台董事長等職。回首過往諸多經歷，她說「我一生最熱愛的工作還是當記者。」

    高惠宇回憶讀北一女中時，常在報上讀到新聞界前輩蘇玉珍訪問政治名人、籃球明星的報導，她說，「那時不懂記者是什麼，只知道可以訪問名人太棒了，再加上我從小會寫能說，於是認定這工作很適合我。」她後來考上師範大學國文系，卻常去新聞系旁聽，畢業後立刻飛到美國讀新聞研究所。

留美碩士毛遂自薦跑新聞

當年去美國深造的人，多數畢業後留在美國生活，高惠宇是少數一拿到學位，就返台就業者。1975年，她主動寫信給《聯合報》創辦人王惕吾先生，並獲得面談機會，「報社說我沒實務經驗，須試用兩個月。我不介意，有信心通過試用。」

「剛開始跑新聞，報社認為我懂英文，叫我寫與外國人有關的題材。」高惠宇首先想到《國語日報》，當時很多老外在那裡學中文，她將觀察到的上課情形寫成報導，獲得報社好評。她又常常去圓山飯店，緊盯外交部所接待的外賓，並大膽趨前詢問貴客姓名、來自何國，再遞上名片請求採訪，但很少得到回應。她不死心，再去櫃台拜託代轉採訪請求，「櫃員早認識我了，看我很認真，多半願意幫我打電話。」高惠宇就這樣訪問到不少外賓，亦因表現優異，通過試用。

之後，高惠宇有了主跑路線：監察院。她耐著性子聽老監委帶著濃濃鄉音談論各種彈劾案，且詳問案件來龍去脈，以致總能在一般新聞報導之餘，寫出較深入的背景資料。

1975年4月5日，就在高惠宇工作沒幾個月後，蔣中正總統逝世。她被指派支援政治組，報導民眾前往國父紀念館瞻仰遺容，以及美國副總統洛克斐勒來台弔喪新聞。就在這次採訪，她靠著專業能力與膽識，意外簡短訪問洛克斐勒，還拿到親筆簽名。

獨家訪問洛克斐勒等名人

高惠宇回憶洛克斐勒抵台後，先到圓山飯店暫歇，她擠進侍衛人牆想訪問他，可惜沒成功。後來打聽到他弔喪完畢會去故宮，於是提早入故宮展廳等他。再伺機衝過層層警衛，擠到他身邊，大聲提問此次來台弔念蔣總統有何感想，沒想到，他停下腳步說：「蔣介石是二戰時的軍事委員會委員長，對於他的去世，我感到非常遺憾。」後來她又急中生智拿起手上的紙，請他簽名問候《聯合報》讀者，就這樣她拿到一個全台大獨家。　

立下戰功後的她，開始主跑《聯合報》外交、黨政新聞。再憑著努力，一路高升政治組召集人、採訪組副主任，後來並成為《聯合報》有史以來第一位女性採訪主任及副總編輯。「在沒有電腦的時代，我常在凌晨兩點的截稿時間還在忙，現在脊椎側彎，就是當年天天用同個姿勢寫稿改稿造成的。」新聞工作帶給高惠宇難以根治的病痛，也帶給她作為一名新聞從業員的驕傲。

她在職期間曾單槍匹馬遠赴國外，訪問各國領袖，譬如一人前往波蘭，在格但斯克訪問到諾貝爾和平獎得主、團結工聯領袖華勒沙。「我在當地找了翻譯，再請華勒沙祕書喬時間，不得已使出苦肉計，說我從台灣來，連續50小時沒睡，如果訪不到，會被老闆開除。」幸好祕書終於給了她15分鐘訪問，高惠宇喜出望外，最後訪了25分鐘，「訪完後，我拜託翻譯不要休息，先把錄音帶譯成英文，我再寫成中文。」趕完稿，再立即搭車回華沙，找傳真機把稿子傳回報社，「當時傳真一張紙要10塊美金，傳完稿後我整個人都虛脫了。」

訪華勒沙令高惠宇吃盡苦頭，也讓她出盡風頭，成為亞洲第一位採訪華勒沙的記者。此外她還採訪過英國「鐵娘子」柴契爾夫人、新加坡總理李光耀、菲律賓總統羅慕斯等名人。

就在新聞工作高峰期，高惠宇轉換跑道從政。1991年當選第二屆國民大會代表、1995年當選第三屆立法委員。在立委任內，她最欣慰的一件事是為「山東流亡學生事件」的受害者及其家屬，主持冤案平反小組。

「山東流亡學生事件」是1949年時，山東省中學師生隨軍隊輾轉遷移到澎湖，後來學生被迫從軍。部分師生因不滿而被捕，甚至遭槍決。1997年，高惠宇與國民黨立委葛雨琴、民進黨立委謝聰敏跨黨提案，通過「戒嚴時期不當政治審判補償條例」，讓許多受害人及其家屬得到補償。

立委卸任後，她淡出政壇，重返新聞界。於2002年受東森電視之邀，製作「大話華人」國際新聞節目，訪問過美國勞工部長趙小蘭、國際大導演李安、鋼琴家郎朗等人。2008年10月出任中央廣播電台第四屆董事長；2012年受聘澳門澳亞衛視，專任時事評論員。

優秀記者至少需具四特質

從報紙、電視進入廣播，高惠宇在新聞界超過40年，迄今仍是世界女記者與女作家協會理事的她，常在各大學傳播學系演講時被問到，如何才能成為一名優秀的新聞工作者？她表示，「首先要非常熱愛此工作；其次要具備語言能力、充分常識；第三新聞稍縱即逝，要能快速組織資料，判斷事件真假及重要性；第四向名記者學習，他們是如何做到的。」她常常鼓勵學生，「跑新聞除了做好準備，同時膽子要大，態度好，想到什麼立刻去做，不要怕。」

高惠宇以她敬重的美國白宮資深記者海倫湯瑪斯為例說明，「海倫湯瑪斯入行超過半世紀，她在白宮新聞中心有專屬位子，並有優先發問權，《華盛頓郵報》曾評價她有刀子似的舌頭和利劍般的智慧，是一位會令總統發抖的記者。」

高惠宇秉持以上的工作精神，任職《聯合報》期間，不僅獲金鼎獎新聞專題報導獎，又成為該報首位女性採訪主任及副總編輯。她亦曾在1983年得到美國哈佛大學尼門獎學金(Nieman Fellowship)，赴哈佛進修一年，該獎學金得獎人都是有特殊成就的新聞從業人員，迄今為止，台灣媒體界僅三人獲此殊榮，高惠宇是其中之一。

台媒缺少國際觀令人遺憾

觀察現在的媒體生態，高惠宇認為「報紙、電視頻道、新媒體很多，但國際新聞不受重視。」她分析原因，「主要是製作成本太高，出國採訪、訂外電、編譯人才、分析人員，皆需要經費。」此外，她認為國際新聞往往給人距離感，因此報導手法應注意深入淺出。

高惠宇說，「有些記者連巴基斯坦、巴勒斯坦都無法分辨，民眾更普遍缺乏國際知識。」更令人遺憾的是，「大陸已是世界強權，台灣民眾就算對大陸有成見，也必須了解中國大陸的發展建設，以及它在全球所扮演的角色。」

她建議台灣青年，先從關心世局開始，譬如英國脫歐後的影響、美國何以產生川普這樣的總統，再看看今天大陸在國際上的地位及影響力。她說，在大陸旅遊、讀書或工作，皆只看到大陸的片面，台灣青年必須從國際視野了解大陸的發展，才能為台灣及自己找到正確的出路。